El deporte es
una disciplina, que en la mayoría de sus expresiones se basa en la actividad
física, generalmente sujeta a determinados reglamentos. Se entiende por
Ciencias del Deporte al conjunto de disciplinas del conocimiento, que
se orientan al estudio y comprensión del deporte y la actividad física.
Tiene la doble
vertiente del ejercicio y de la competición. Algunos deportes se practican
mediante vehículos u otros ingenios que no requieren realizar esfuerzo, en cuyo
caso es más importante la destreza y la concentración que el ejercicio físico.
Idealmente el deporte divierte y entretiene, y constituye una forma metódica e
intensa de un juego que tiende a la perfección y a la coordinación del esfuerzo
muscular con miras a una mejora física y espiritual del ser humano. Algunos
deportes se practican en equipo y otros individualmente.
La salida para el
problema de la definición de ciencias del deporte no puede, por eso, dejar
de envolver la redundancia a que se expone siempre toda definición
operacional. Entendemos por "ciencias del deporte" el conjunto de todas
las iniciativas disciplinares que se ocupan del rendimiento deportivo en
sus elementos condicionales, en sus características contextuales y en sus
procesos de optimización.